在八岁时遇到明王，已经是侥天之幸了。

罗凡更不用说了，本身三流家族就几乎没有能力对家族的孩子提前觉醒，更不用说罗凡一家迁居界镇安身立命，生活无虞已经是极好的了，遑论提前觉醒。

九个身负超高天赋的孩子，从小便经历了人情冷暖，在踏入修炼之途后，聚在一起，朝夕相处，早已经突破了学院的同学关系，朋友关系，可能在他们九个人当中，不是亲兄弟姐妹胜似亲兄弟姐妹吧。

有如此深厚的感情，又怎么会允许事事让罗凡顶在前面呢？

“好，好。”罗凡故作投降的举起双手，“我都告诉大家，正好一路上也没啥事，我们可以修炼一番。”

说罢，众人迅速凑在一起，明王和梦涵也跟着凑了上去，芸瑶纠结半天，还是放弃凑这个热闹，不过看众人的意思，应该也不会继续赶路，因此直接收拾厨具，准备起吃食。

“第一篇，是炼体诀。”罗凡看着众人，“这篇炼体诀是锻炼身体的，但是和炼精化气诀不一样。”

“炼体诀我们就不练了吧？”秋风皱着眉头，“我觉得老师的炼精化气诀就足够了！”