一顿饭。

爸爸已经坚持两三年每天只吃一餐的习惯了，这种习惯确实帮助他控制住了自己的体重。

了解爸爸这个习惯的人都很佩服爸爸的毅力，表示换成自己很难做到。

我觉得在“坚持”这种能力上，爸爸真的是太强了。

他能坚持每天整理我的“每日一拍”、坚持每天写《东东日记》、坚持每天练琴、坚持每天只吃一餐……

这样的爸爸一定什么都能做成！

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第2132天（2017年5月13日，星期六）——爸爸不放弃

今天是休息日，爸爸又可以去爬山了。

爬山可以锻炼人的筋骨，可以磨练人的意志，还可以起到放松精神、缓解压力的作用。

所以爸爸基本上是逢休息日只要在北京就必去爬山，就算在外地旅游也要安排爬当地名山的行程。

今天也不例外，爸爸提前好几天就定好了今天早晨爬香炉峰的日程安排。

而且这次爸爸上了四点半的闹钟，比以往还要早半小时，因为他打算上山去看日出。

早上四点半，闹钟响了，已经习惯了早起的爸爸立刻醒了过来。

可是他刚要起床就听见外面“呜——呜——呜——”狂呼啸的声音响个不停。

看来是发生了“意外状况”——起大风了。

昨天天气预报确实发布了“大风蓝色预警”，说五六级大风将从昨晚开始一直持续到周日，不过昨晚并没有起风。

爸爸对天气预报不准已经习以为常了，也就没太在意，没想到现在大风来了。

如果真刮五六级大风的话，那别说爬山，就算是在平路上走都很费劲。

难道说爸爸爬山的计划要取消了吗？

妈妈也劝爸爸，让爸爸别去爬山了，免得“从山顶上给吹下来”，还不如跟妈妈一起继续睡觉。

在大风天里睡大觉当然是舒服，可是真让爸爸放弃爬山的计划他又实在是不甘心。

爸爸躺在床上“思想斗争”了三十秒，果断决定按原计划起床出门去爬山！

外面的风声一直很大，而且持续不断，妈妈担心爸爸，也睡不着了，干脆起床画画。

过了三个多小时，快八点半的时候爸爸回来了，还挺快，比平时去爬山早回来一个小时呢。

爸爸心情很好，他说虽然山上确实风不小，爬起来比平时艰难一些，不过也并不是无法克服。

而且顶着大风爬到山顶还更有成就感和满足感呢！

爸爸还总结出一点“心得”——定好的计划就不要轻易放弃。

幸亏早上他没有放弃计划和目标，坚持去爬山了，否则的话今天一整天他都会不开心的！

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第2133天（2017年5月14日，星期日）——富有挑战性的旅程

下个星期我又要和爸爸妈妈一起踏上新旅程了，这次要去的可不是一般的地方，而是大沙漠！

自从上次妈妈爬了黄山，就开始对自己的身体状况“自信心爆棚”。

以前从来抵触大运动量活动的她不但每周都要去爬山，还张罗着让爸爸给安排“徒步郊游”。

不但如此，妈妈现在自信心“膨胀”到居然对“极限运动”产生了兴趣。

之前她看到有朋友去大沙漠旅游拍了很美的照片就非常羡慕，于是心血来潮地居然想来个“沙漠徒步之旅”。

妈妈这么“疯”，可爸爸还算理智，“沙漠徒步”哪是一般人能随随便便就来的？

必须是有运动基础的人在专业沙漠领队和向导的带