第124章 吃酸性好还是碱性好(1 / 2)

改命记实录 道之光 1055 字 4个月前

我道:“咱这不是闲聊嘛!”
“别闲聊哇,饭一会儿就好了,抓紧时间,再多聊点儿干货。
多吃碱性食物,能提高身体的碱性吗?”星辰问道。
“网上是有这种说法,但医学上来讲,不太可能!
食物的酸碱度,跟体液的酸碱度不是一个概念。
体液的酸碱度,是受代谢影响的。
就算只吃碱性食物的人,体内也会代谢产生出酸性物质。
这个不是吃什么,补什么的问题。
难道把羊的饲料,从草换成奶,能提高羊的产奶量吗?”
星辰忍不住笑道:“我本来以为,还是有点儿道理的。
现在,都差不多要被你说服了!”
这才哪儿到哪儿啊!
我继续讲道:“这种理论,还存在着一个悖论。
体液ph值最低的器官,是胃。
胃液的主要成分里,有稀盐酸。
算是强酸性的。
大量进食碱性食物,中和了胃酸,伤不伤胃?”我问道。
“嘿,你还真别说哈!
网上说的吃碱性食物,能改善体质。
让你这么一分析,我竟然感觉,你说的,真有可能是对的!”星辰一副醍醐灌顶的样子。
我笑道:“这怎么能是感觉呢?还有可能?
这是妥妥的客观事实呀!
喝醋养生,这不但在中国,在整个东南亚的国家,都很认可的!
R本,非常流行制作醋豆。 名字就很霸气吧?”
“泰国的冬阴功汤?
新马泰这么靠近,新加坡怎么没听说过这个汤?”星辰问。
“新加坡也很流行,不过翻译成了冬炎汤。”我道。
“对对对!冬炎汤确实是酸酸辣辣的,真好喝。”杜乐道。
嗯?
杜乐的重点是,真好喝?
这时,琪儿喊道:“吃饭啦!”
一声令下,我们呼啦呼啦去洗手端菜,一会儿就摆满了一桌子。
杜乐对着一大桌子菜,开心的搓着手道:“琪儿姐真的是加菜了呀!”
海哥浅浅的笑道:“这两天,我跟着你们沾光了。”
“姐姐辛苦啦!”星辰快速的摆好了筷子,给每个人都盛好了米饭。
大家依次落座。
琪儿道:“刚才听你们讨论的很热闹啊,怎么还说到了冬炎汤啊!我做的不合口味呀?”
“不是不是!”杜乐嘴里一边吃着,一边解释,“我们在讨论吃碱性食物好,还是酸性食物好呢!”
“这个话题好!”琪儿应到:“我也有听说,吃碱性食物对身体好。
不过也有人说,喝醋能养生。
是不是矛盾?”
杜乐奇怪道:“琪儿姐,你也知道酸碱度吗?怎么会知道酸性食物,碱性食物?”
琪儿眼睛一瞪,嗔怒道:“我是没读过几天书,但我又不是个傻子!
碱和醋,厨房里都有!”
杜乐如梦初醒般大笑道:“对对对!你看看,我这是什么脑子,哈哈哈哈!”
琪儿没理会杜乐的打岔,继续问我们道:“那到底是矛盾?还是不矛盾呢?”
星辰给她解释道:“胃液本来就是强酸性的,直接大量吃碱性食物的话,中和了胃酸,可能还会伤胃。
靠吃碱性食物,不能变成碱性体质。
吃酸的,少喝点醋,对身体倒是有好处。”
星辰解释完,又转头问我:“喝醋,具体有什么好处?”
我解释道:“醋有几大功效:降血压,防动脉硬化,杀菌,滋润皮肤,消除疲劳,助消化等。”
我想了想,又强调了一点:“我说的这些酸性和碱性,是以ph值来划分的哈。
ph