身充满活力的状态，让他感觉很爽。

半个小时后。

李书瑶的视频发来。

还是那么凶。

但是他喜欢。

做完热身运动，两人来到跑步机上，开始跑步。

现在唐锐已经能够跟上李书瑶的脚步了。

估计要不了多长时间。

他就能够超过李书瑶。

毕竟在体质方面，男性还是比女性有优势，这是不可否认的。