而杨真从金刚像上得到的云龙九现的头两式，恰恰是摄取星辰宇宙之间的生机能量来补充自身的，可惜杨真脑子坏了，现在还没有把那两式云龙九现练习熟练。

周晶炜随即问服务员道：“我弟弟他有浪费食物吗？”

服务员说：‘不曾浪费，连汤汁都给喝下去了。’

“我弟弟他可曾打乱东西吗？”

“不曾打乱，甚至连筷子都没用上。”

“我弟弟可曾不守规矩吗？”

“很受规矩，站在这里一动未动。”

周晶炜大怒：“那你们为什么不给我弟弟东西吃。”

几个服务员都不说话，齐齐望着店长，原来是店长见杨真吃的太猛，把他的汗都看出来了，偷偷指示他们做的。

店长圆滑的很，他一见杨真就看出来这人脑袋好像有问题，像这种人没人出头还好，一见有人出头，而且一看就是气质非凡的美女，凭他多年看玄幻的经验，知道这种年轻貌美的美女实在是得罪不得，小说里面都把得罪她们的后果全部写出来了。

急忙过来打圆场，点头哈腰的说道：“这位美女不好意思，我只是见你弟弟吃的太急，怕他噎着撑着，让他停一会再吃，是误会，误会。

不够圆滑不会见风使舵的人还真做不了店长，面对这个满脸赔笑的人周晶炜还真发不了脾气了。

转头对杨真说：“吃，吃饱，使劲的吃。”

周晶炜脑袋里灵光一闪，想到了一个可能，于是她柔声对杨真说：“杨真小朋友啊，你看，姐姐我是不是对你最好，刚才她们不让你吃了，我现在又可以让你随便吃了，对不对！”

杨真一听又可以随便吃了，手舞足蹈，高兴极了，连说“好好好，对对对。”两眼放光的端起了开始就看中了的一盘小黄鱼。

周晶炜接着说：“杨真啊，你看，你的尹老师都没有请你吃这么多，是我请你吃的对不对！”

杨真正在一口一个小黄鱼，是整个吃的，连骨头刺也没吐，巴掌大的小黄鱼在他嘴里蹦的正欢，这情景看得店长眼都直了，哭丧着指着杨真对周晶炜说：“客人您看啊，这个吃法谁也承担不起啊。”

周晶炜噗嗤一笑，“这也没破坏规矩啊，既然是自助餐，就总得让他吃饱吧。”

周晶炜对杨真说：“杨真小朋友啊，我以后天天让你吃饱，还买好多好吃的东西给你吃，你以后就专门听我的话好不好。”

“那你以后还要天天抱着我睡觉觉，我就听你的话”杨真嘴里塞着东西，含糊的说道。

周晶炜一个姑娘家的怎么能接受这种露骨的话，面红耳赤，说不出话来了。

杨真自从练习禹步以来，食量逐渐大的惊人起来，似乎一口下去立马就可以消化了，给下一口腾地方一样。

这都是杨真和禹步已经非常契合的后果，禹步粗浅的来讲，就是练习时不断调整身体的细微姿势，气血的细微运动，以及精神思维的波动来适应宇宙中的某些能量和其中的一些能力的种子的频率，以求达到共鸣产生联系，从而让这些能量和能力通过共鸣一点一点的传递到修炼者者的身上，让他逐渐的接受掌握这些能力能量。

可是练习的过程是及其消耗身体能量的，当练习到一定效果时，普通的五谷肉食所的能量就会跟不上了身体的消耗，那时候就需要一些药物药膳来补充。

待到再进一步，能够配合咒语调动身体周围的能量了，像化学实验一样，不断的排列组合那些能量，施展一些小的法术，比如化气为水啊，手指生火之类的，能让人大吃一惊却又无甚威力的小法术。

这时候对能量的需求更大，必须获取一些灵药来补充，当然有天材地宝事最好的，只是那些有年份的东西都是可遇不可求的，存世本来极少，而且都是被那些高门大阀给收集备用