滞。

不过一会儿的功夫，艾伦的皮肤就变得通红，整个人仿佛被蒸熟的螃蟹一般。

但是他的神情却极为舒缓，带着极为喜悦的神情。

虽然这种锻炼没有升级加点变强来的迅速，但是这种一点一滴变强的真实感，也会让人沉浸其中。

如果一个人能够感受到自己的进步的增强，那么估计这个世界上也不会有那么多甘于平庸的人了。